Un regalo de la Energía

Un regalo de la Energía

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534

Resumen:
Cuando el ataque se convierte en la danza, todo es visto como un regalo de la energía.


Palabras clave:
la energía, ki, aikido, el centro, reconocer el conflicto, se abrazan, reconocí el conflicto, el poder, don


Cuerpo del artículo:
"Cuando el ataque se convierte en la danza, todo es visto como un regalo de la energía".

Suena fantástico, ¿no?

No es posible que todos utilizan un poco más de energía de vez en cuando? Sé que pude. Ahora mismo, por ejemplo, cuando me siento con una manta sobre mis hombros, bebiendo té de limón y la esperanza de que el próximo ataque de tos no es tan feroces como los dos últimos, me vendría bien un don de la energía. El cosquilleo que se inició en la nariz y el pecho hace unos días, ha florecido en un verdadero, el cuerpo-wracking frío, con escalofríos y fiebre.

El arte marcial del Aikido (El Camino de la Armonía) nos enseña a ver todo lo que se nos presente como energía para ser bailado. Al concentrar y ampliar nuestros ki (energía vital), se conectan y se mezclan con la energía del ataque, por lo que es una parte de nosotros. Lo reorientamos del centro, manteniendo a nosotros mismos y nuestro atacante fuera de peligro.

¿Cómo esta elegante metáfora se aplica a situaciones en nuestra vida personal y profesional es una fuente permanente de estudio y fascinación para mí. Una de las formas de trabajo en integrar los principios del Aiki en mi vida es compartir la filosofía con los demás. Mis talleres utilizan ejercicios físicos que ayudan a nuestro cuerpo a recordar cómo hacer cosas como centro, ampliar, reconocer y mezcla. Comenzamos a bailar, el flujo y se mueven con la energía de los conflictos en lugar de bloquearlo.

Así me siento, me preguntaba cómo puede bailar con este ataque. Incluso centrado no se detiene el incesante tos. No tengo ki para ampliar (parece que se han retirado a lo más íntimo de mi sistema). Lo único que puedo pensar que hacer es reconocer y aceptar.

Pero que, al menos, es un comienzo. En los últimos años, no me reconoce estar enfermo. Cuando estaba enferma, a menudo me iba a trabajar de todos modos. I ara a través de lo que tenía que hacer con el espíritu de medio y llevaba a mí misma. Probablemente infectados media docena de otros en el proceso. Yo a veces de mal humor, deprimida y deprimente a su alrededor. Si no puedo reconocer lo que está pasando, si se trata de un resfriado o un problema en casa, seguramente no puede aceptarlo. Con esto quiero decir que sea una parte de mí, contactar con ella para que pueda empezar a buscar soluciones.

La mayoría de nuestros conflictos, internos o externos, se resolverán por sí solos si sólo dar este primer paso - reconocer ellos! Pero debido a que los vemos como negativo, de inmediato resistir por la lucha o la huida. Si yo puedo ver lo que venga en mi camino como la energía, sin carga positiva o negativa de otros que lo que le doy, yo puedo ser más curioso. Como no deseados como puede ser, no hay poder definitivamente más en el baile con ella que en la resistencia a ella.

En cuanto a mi frío, todavía estoy tratando de aprender si hay un regalo por aquí. Vamos a ver - Ya lo he leído un libro que he estado haciendo a un lado durante meses, comenzó otra, y conseguido un merecido descanso (entre la tos!). Yo no siempre sabemos lo que ofrece la energía, pero cuando puedo hacer la pregunta "¿Dónde está el regalo?" He dado un paso en una nueva dirección.