potencia de voz, poder personal, fuerza de la vida, de vida, la visión, la energía, las creencias, la conexión, el trabajo del mundo

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Artículo del cuerpo:


"Hay una vitalidad, una fuerza de vida, una energía, una aceleración, que se traduce a través de usted a la acción." - Martha Graham

Cuando abrí la boca para cantar, mi voz que tengo en la garganta. La flema e irritación de una infección bronquial que pasa todavía estaba allí. Mi voz era ronca y forzada de varios días de tos. Y el proceso de cantar no era muy divertido. El sonido que sale de mi cuerpo no era yo. Me aclaré la garganta un par de veces, pero todavía era difícil.

En lugar de empujar, me disminuye la presión en la garganta y siguió cantando a la ligera, observando y esperando a que mi sonido en aparecer. Respiré profundamente, imaginando el sonido venía de mi centro. Poco a poco, el sonido suaviza hasta que fui a cantar con el sonido conectado sé ser yo.

De pie, a experimentar con encontrar mi voz, empecé a pensar en los paralelismos entre encontrar mi voz cantando o hablando y encontrar mi voz simbólico o metafórico.

La voz de los flujos físicos de una conexión entre la respiración y las cuerdas vocales. La voz metafórica es una relación única entre los valores de una persona y la visión y la forma en que se expresan en la acción. Cuando yo "encontrar mi voz", puedo encontrar mi sentido de propósito. Yo sé lo que estoy a punto y expresarme con mucha más facilidad.

Cuando me va la voz, puedo encontrar de nuevo de manera similar al proceso que uso para recuperar mi voz para cantar:




No me empuje. Los obstáculos son una señal para disminuir la presión, cavar más profundo, y vuelva a conectar con lo que es importante.


Respiro profundamente y hablar desde el centro. Cuando hablo del centro, tanto mis voces literal y figurado es fuerte, clara, y escucha con mayor facilidad.


Yo practice.Losing mi voz es señal de que pare, mire, y la práctica de encontrar de nuevo. Poco a poco me claras sobre lo que "mi voz" suena y se siente como, y yo soy capaz de recuperarla con mayor facilidad.


Como sugiere Martha Graham, encontrar la vitalidad, la fuerza de la vida, y la energía que es su voz. Con la práctica, se convertirá en poderosos y sin esfuerzo.