Capacitación, Motivación, Inspiración, motivación, éxito, fijación de metas. Empoderamiento
Artículo del cuerpo:
Una de las citas más memorables que he escuchado de un entrenador vino de un hombre que sabía el nombre de Rizal:
"Como alumnos, que se supone que me interrumpan si usted no entiende algo. Se supone que haga preguntas. Pero usted no está para ir por delante de donde estamos en la clase. Todas las secciones serán cubiertos en su debido tiempo. "
Como un aprendiz, yo no podía estar más de acuerdo con Rizal. Hizo un impacto en mí. Fue uno de los mejores entrenadores que he conocido. Lo que le hizo un gran entrenador era que él amaba a su carrera. (Nótese que no dije trabajo.) Yo sabía que él consideraba su salón de clases como algo más que un lugar para ir a trabajar todos los días.
Como entrenador, ¿qué estás haciendo para mejorar el espíritu de sus alumnos?
Una táctica que funcionó gran paso para mí cuando yo era gerente de un restaurante. Cuando se capaciten a sus empleados, a propósito les hacen preguntas que eran contradictorias. Por ejemplo, yo le preguntaba: "Esta orden es ir, ¿no?" Cuando los alumnos respondió que sí o no, yo siempre les pregunté por qué dio su respuesta. Quería que ellos descubran por sí mismos lo que debe y no debe ser.
La táctica funcionó porque aprendieron a depender y confiar en su propio razonamiento. Su productividad se incrementó en función. Ellos están facultados para decidir qué acciones había que hacer, y habían adoptado las medidas necesarias que los resultados obtenidos.
¿Estás permitiendo que sus alumnos saben que usted está abierto a TODAS las preguntas? Si es usted pregúntese lo que usted necesita hacer para hacer preguntas tan grande? Se pregunta cómo puede obtener sus alumnos se sientan cómodos con usted para que puedan sacar el máximo partido de su formación?
He aquí algunos pasos que le muestre cómo:
1. Sea honesto con sus alumnos. Hágales saber que NO hay tal cosa como una pregunta tonta y que las preguntas estúpidas sólo no las pidió.
2. Dígales que pueden discutir preguntas en línea si no se siente cómodo haciendo una pregunta delante de los demás.
3. Si alguien le pide una gran pregunta, le reconoce su derecho o fuera de ella.
4. Si un alumno hace una pregunta que emite el descontento entre los otros aprendices, vamos a la sala de clase saben que están en clase para aprender y que incluso la pregunta más tonta aparentemente podría ayudar a reforzar las respuestas a otras preguntas. Recuérdeles que no se sabe todo, y el momento en que deja de aprender, es el momento en que dejan de crecer.
Gran formadores son grandes porque escuchan. Ellos saben que el material de que están enseñando es nuevo a cada persona en la habitación, y se toman su tiempo asegurándose de que cada persona lo entiende. Tienen paciencia y persistencia. Están agradecidos por poder hacer una diferencia en las vidas de las personas que entrenan. Dentro de ti es la misma grandeza. Se usa para empoderar a sus alumnos.
sábado, 29 de mayo de 2010
Momento Presente, El Poder del Ahora, Presente
Momento Presente, El Poder del Ahora, Presente
Artículo del cuerpo:
Me paso mucho tiempo trabajando con individuos, corporaciones y empresas que se involucren en el momento presente. Las razones creo que es importante en los negocios, así como personalmente se recurre al final de este artículo.
Mi centro aquí en Bournemouth para vender una amplia gama de libros y una que solía acción fue un libro llamado "The Power of Now" por un tipo llamado Eckhart Tolle. Mucha gente que vino a clases, talleres y consultas en el centro, a menudo me decía lo bien que se fue y me dan retazos de información sobre su contenido y por un número de años que de vez en cuando podría pensar: "Sí, realmente debería leer ese libro "y luego siguió la decisión que iba a esperar hasta más tarde (sí, soy plenamente consciente de la ironía en esto!) Sin embargo, ya estoy vendido en el poder del momento presente, por varias razones:
El primer motivo - Sólo existe el momento presente.
Creo que esto es, con mucho, la razón más convincente para poner su atención en el momento presente. Ayer no existe, excepto como una memoria, con toda la falta de fiabilidad que sabemos que es verdad de los recuerdos; el momento de producirse ayer, fue ahora. Mañana tampoco existe, excepto como una construcción imaginaria; cuando la experiencia de mañana, será ahora. Y como es todo lo que existe, es una buena idea que la experiencia, así, tener un ir y hacer lo siguiente ...
1) Siéntese con los pies apoyados en el suelo, en una columna cómodo, la posición alineados (recta, las manos sobre los muslos o en los lados, respirando con comodidad.) Con los ojos abiertos o cerrados, se permita tomar conciencia de los diferentes sonidos , de las vistas, olores y sensaciones que te rodea. Este es el momento presente.
Eso es. Este es el momento presente, y hay una serie de buenas razones para mantener su conciencia en el presente tanto como sea posible (además de la primera razón que dio.)
Mi segunda razón - Hay mucho más de él en el almacén para usted.
Si deja por un momento, te darás cuenta de que todas las experiencias de su vida tendrá lugar en un momento presente. Cuanto más cómodo se sienta con el momento presente, más cómodo estarás con los que presenta el futuro.
Mi tercera razón - El presente es donde se encuentra.
En caso de duda, mira las manos. Tus manos sólo existen en el momento presente. Frote sus dedos juntos, sentir cómo se siente estar en este momento. Porque es en las manos (y el resto de su cuerpo) se encuentran, así que ...
Mi cuarta razón - El presente es la única vez que usted puede tomar acciones.
Usted puede desear que tomó la acción de ayer (no tantos; que lamentar el día en que .....), pero ayer ya no existe, por lo que seguirá siendo un deseo. Usted puede planificar para actuar en el futuro, pero cuando usted toma la acción, será en el momento presente. La única vez que usted puede tomar acción es en este segundo caliente.
Mi Quinta Exposición de motivos - Siempre que te diriges, que suponemos que quiere disfrutar de ella cuando llegue allí. Adquiera el hábito de disfrutar el presente ahora mismo y que será aún mejor en disfrutar a continuación, cuando llegues allí.
Tomé una idea increíble de mi carrera experiencias con mi hermano menor. Cuando nos quedamos y formación conjunta y compitió en las carreras, que siempre disfrutó de la carrera y comentó sobre lo que nos rodea mientras que yo siempre había echado el ojo a la línea de meta. Así que se puede y se ha hablado de disfrutar y participar en el viaje que siempre centrándose en el futuro. Tener un ir en este también ....
2) Coloque suavemente la punta de tu lengua contra el paladar justo detrás de los dientes de adelante (seguir respirar con facilidad.) Imagínese que usted está sosteniendo una pequeña gota de aceite entre la punta de la lengua y el techo de la boca.
Conseguí originalmente esta idea de Eric Robbie en un entrenamiento que hizo con Michael Breen & I vanamente alrededor con él un poco, y es una gran manera de apagar tu diálogo interno. Si apaga el diálogo interno es una excelente manera de permitir que usted mismo para centrarse en el presente. Esto es especialmente importante si usted quiere ser capaz de recoger las pistas que la gente que nos da sobre la forma en que estás pensando. Tal vez voy a escribir otro artículo acerca de que el diálogo interno .......
"La única manera de vivir es aceptar cada momento como un milagro irrepetible, que es exactamente lo que es - un milagro e irrepetible."
- Margaret Storm Jameson
Entonces, ¿cómo te relacionas con este conocimiento y mis desvaríos de los negocios o la vida cotidiana?
Negocios y la vida de hoy parece funcionar a un ritmo más rápido y más rápido. La gente tiene gran cantidad de demandas sobre su tiempo, y necesitan todas las ventajas que puedan llegar a ser más eficaz. Cuando hago las empresas y consultoría de negocios, una de las más comunes "desafíos" que la gente quiere que tratar es que se centra y avanzar en los objetivos de negocios o metas de la vida.
Como he investigado cómo la gente evite estar centrado, he encontrado que, a menudo no está centrada en el presente. En su lugar, ellos están pensando acerca de lo que ocurrirá mañana, o lo que pasó ayer, o correr a través de una lista de cosas que tienen que hacer más tarde. Como resultado de ello, su atención no está en el presente.
Yo trabajaba en Victoria, en el centro de Londres y si alguna vez ha estado allí durante las horas pico es un lugar agitado. Lo que me parece interesante es que usted puede saber quién está involucrado en el momento y que está pensando en su día o al día siguiente. Aquellas personas cuya conciencia se encuentra dentro de la cabeza, reflexionando sobre su día o temiendo lo que hay en tienda mañana son los golpes en personas o de virar en la dirección equivocada. Considerando que las personas cuya conciencia se encuentra fuera de la cabeza y el ejercicio de su entorno son los que están en equilibrio, listo y ágil, como una pantera!
Cuando usted trae a su atención y energía en el momento presente, usted puede lograr las cosas más rápidamente, resolver problemas con mayor eficacia, y disfrutar el proceso más de lo que cabría esperar. Así, en tercer lugar, tener un ir en la conexión con el momento más y más en tu día ...
3) Antes de iniciar una tarea importante, tome un momento para centrarse y relajarse. Entonces, tener claridad acerca de lo que desea lograr, y luego comenzar.
Le deseo todo lo mejor y esperamos participar en el presente con mucha más gente aquí.
Artículo del cuerpo:
Me paso mucho tiempo trabajando con individuos, corporaciones y empresas que se involucren en el momento presente. Las razones creo que es importante en los negocios, así como personalmente se recurre al final de este artículo.
Mi centro aquí en Bournemouth para vender una amplia gama de libros y una que solía acción fue un libro llamado "The Power of Now" por un tipo llamado Eckhart Tolle. Mucha gente que vino a clases, talleres y consultas en el centro, a menudo me decía lo bien que se fue y me dan retazos de información sobre su contenido y por un número de años que de vez en cuando podría pensar: "Sí, realmente debería leer ese libro "y luego siguió la decisión que iba a esperar hasta más tarde (sí, soy plenamente consciente de la ironía en esto!) Sin embargo, ya estoy vendido en el poder del momento presente, por varias razones:
El primer motivo - Sólo existe el momento presente.
Creo que esto es, con mucho, la razón más convincente para poner su atención en el momento presente. Ayer no existe, excepto como una memoria, con toda la falta de fiabilidad que sabemos que es verdad de los recuerdos; el momento de producirse ayer, fue ahora. Mañana tampoco existe, excepto como una construcción imaginaria; cuando la experiencia de mañana, será ahora. Y como es todo lo que existe, es una buena idea que la experiencia, así, tener un ir y hacer lo siguiente ...
1) Siéntese con los pies apoyados en el suelo, en una columna cómodo, la posición alineados (recta, las manos sobre los muslos o en los lados, respirando con comodidad.) Con los ojos abiertos o cerrados, se permita tomar conciencia de los diferentes sonidos , de las vistas, olores y sensaciones que te rodea. Este es el momento presente.
Eso es. Este es el momento presente, y hay una serie de buenas razones para mantener su conciencia en el presente tanto como sea posible (además de la primera razón que dio.)
Mi segunda razón - Hay mucho más de él en el almacén para usted.
Si deja por un momento, te darás cuenta de que todas las experiencias de su vida tendrá lugar en un momento presente. Cuanto más cómodo se sienta con el momento presente, más cómodo estarás con los que presenta el futuro.
Mi tercera razón - El presente es donde se encuentra.
En caso de duda, mira las manos. Tus manos sólo existen en el momento presente. Frote sus dedos juntos, sentir cómo se siente estar en este momento. Porque es en las manos (y el resto de su cuerpo) se encuentran, así que ...
Mi cuarta razón - El presente es la única vez que usted puede tomar acciones.
Usted puede desear que tomó la acción de ayer (no tantos; que lamentar el día en que .....), pero ayer ya no existe, por lo que seguirá siendo un deseo. Usted puede planificar para actuar en el futuro, pero cuando usted toma la acción, será en el momento presente. La única vez que usted puede tomar acción es en este segundo caliente.
Mi Quinta Exposición de motivos - Siempre que te diriges, que suponemos que quiere disfrutar de ella cuando llegue allí. Adquiera el hábito de disfrutar el presente ahora mismo y que será aún mejor en disfrutar a continuación, cuando llegues allí.
Tomé una idea increíble de mi carrera experiencias con mi hermano menor. Cuando nos quedamos y formación conjunta y compitió en las carreras, que siempre disfrutó de la carrera y comentó sobre lo que nos rodea mientras que yo siempre había echado el ojo a la línea de meta. Así que se puede y se ha hablado de disfrutar y participar en el viaje que siempre centrándose en el futuro. Tener un ir en este también ....
2) Coloque suavemente la punta de tu lengua contra el paladar justo detrás de los dientes de adelante (seguir respirar con facilidad.) Imagínese que usted está sosteniendo una pequeña gota de aceite entre la punta de la lengua y el techo de la boca.
Conseguí originalmente esta idea de Eric Robbie en un entrenamiento que hizo con Michael Breen & I vanamente alrededor con él un poco, y es una gran manera de apagar tu diálogo interno. Si apaga el diálogo interno es una excelente manera de permitir que usted mismo para centrarse en el presente. Esto es especialmente importante si usted quiere ser capaz de recoger las pistas que la gente que nos da sobre la forma en que estás pensando. Tal vez voy a escribir otro artículo acerca de que el diálogo interno .......
"La única manera de vivir es aceptar cada momento como un milagro irrepetible, que es exactamente lo que es - un milagro e irrepetible."
- Margaret Storm Jameson
Entonces, ¿cómo te relacionas con este conocimiento y mis desvaríos de los negocios o la vida cotidiana?
Negocios y la vida de hoy parece funcionar a un ritmo más rápido y más rápido. La gente tiene gran cantidad de demandas sobre su tiempo, y necesitan todas las ventajas que puedan llegar a ser más eficaz. Cuando hago las empresas y consultoría de negocios, una de las más comunes "desafíos" que la gente quiere que tratar es que se centra y avanzar en los objetivos de negocios o metas de la vida.
Como he investigado cómo la gente evite estar centrado, he encontrado que, a menudo no está centrada en el presente. En su lugar, ellos están pensando acerca de lo que ocurrirá mañana, o lo que pasó ayer, o correr a través de una lista de cosas que tienen que hacer más tarde. Como resultado de ello, su atención no está en el presente.
Yo trabajaba en Victoria, en el centro de Londres y si alguna vez ha estado allí durante las horas pico es un lugar agitado. Lo que me parece interesante es que usted puede saber quién está involucrado en el momento y que está pensando en su día o al día siguiente. Aquellas personas cuya conciencia se encuentra dentro de la cabeza, reflexionando sobre su día o temiendo lo que hay en tienda mañana son los golpes en personas o de virar en la dirección equivocada. Considerando que las personas cuya conciencia se encuentra fuera de la cabeza y el ejercicio de su entorno son los que están en equilibrio, listo y ágil, como una pantera!
Cuando usted trae a su atención y energía en el momento presente, usted puede lograr las cosas más rápidamente, resolver problemas con mayor eficacia, y disfrutar el proceso más de lo que cabría esperar. Así, en tercer lugar, tener un ir en la conexión con el momento más y más en tu día ...
3) Antes de iniciar una tarea importante, tome un momento para centrarse y relajarse. Entonces, tener claridad acerca de lo que desea lograr, y luego comenzar.
Le deseo todo lo mejor y esperamos participar en el presente con mucha más gente aquí.
la meditación, la meditación simple, la meditación, técnicas de meditación, a meditar, la atención plena, meditar
la meditación, la meditación simple, la meditación, técnicas de meditación, a meditar, la atención plena, meditar
Artículo del cuerpo:
En nuestra vida diaria, todos somos culpables de descuidar nuestras mentes, lo que permite que nuestros cerebros se deje llevar por un estado perezoso, descuidado, y sin darse cuenta. Es como si estamos dejándonos esculpida por el consumismo suaves y repetitivos, nuestra individualidad está cincelada de distancia por un tedio que ni siquiera se molestan en desafío con toda voluntad.
La vida no tiene por qué ser así. Cada uno de nosotros la bendición de una mente poderosa, pero normalmente la gente ha olvidado o, más probablemente, ni siquiera sabía cómo, para usarlo. Es un desperdicio de nuestros recursos más propios.
Una manera de comenzar a nosotros mismos salir de las arenas movedizas sin sentido es hacer ejercicio con suavidad la mente, utilizando la atención y la meditación como una forma de acercar a nosotros mismos con mayor énfasis en el mundo real, e iniciar el proceso de ejercer el control sobre nuestras mentes y nuestras vidas.
Creación de una meditación de atención plena es un ejercicio suave pero poderosa. Pero, ¿cómo hacerlo?
Un simple ejercicio de meditación Mindfulness
Como en cualquier sesión de meditación, es necesario llegar a una posición relajada y cómoda, con los ojos cerrados, y luego comenzará con la respiración nasal profunda, enfocar sus pensamientos en la respiración a usted la facilidad en un estado meditativo.
Una vez que usted siente que se calman con la respiración y que la respiración está bajo su control rítmico, entonces puede pasar a centrarse en su propio cuerpo, una parte a la vez. A mí me enseñaron esto en primera clase de yoga, donde nos enseñaron a concentrarse ante todo en el pie izquierdo, centrándose en él desde una posición por encima de nosotros mismos. A continuación, mueva el cuerpo poco a poco, el tobillo izquierdo, rodilla, muslo y así sucesivamente. Al llegar a la cabeza, luego hacer lo mismo en sentido inverso en el otro lado del cuerpo: el hombro derecho, el codo derecho, la mano derecha y así sucesivamente.
Una vez que haya completado su gira de su propio cuerpo, como si fueras otra persona examinarlo, entonces es tiempo de abrir los ojos y aumentar su atención de su entorno.
Para ello, se centran en cualquier objeto de la habitación, no tiene que ser algo especial: una taza de café sobre la mesa, un jarrón, una flor de plástico, cualquier cosa. Trate de mantener que se concentran durante medio minuto, y luego pasar a cualquier otro objeto. Puede repetir esta operación varias veces, siempre manteniendo un enfoque en su propio cuerpo y su propia respiración, creando una armonía triples con cada objeto en el que el foco.
Al utilizar esta meditación de atención plena simples que están aumentando la conciencia tanto de ti mismo y tu entorno, de una manera muy suave y fácil. Puede servir como un preludio de una tarea mental, así como parte de una campaña de atención permanente para fortalecer y expandir el uso de su propia mente.
Por ejemplo, casi todos los días que escribo, pero a veces no parecen capaces de concentrarse en lo que se supone que debo escribir. Encuentro este tipo de ejercicio, aunque sólo sea durante 10 minutos, me va a encajarse a presión fuera de ese malestar inexplicable, y puedo hacerlo bien y escribir sobre lo que debí haber escrito antes.
Artículo del cuerpo:
En nuestra vida diaria, todos somos culpables de descuidar nuestras mentes, lo que permite que nuestros cerebros se deje llevar por un estado perezoso, descuidado, y sin darse cuenta. Es como si estamos dejándonos esculpida por el consumismo suaves y repetitivos, nuestra individualidad está cincelada de distancia por un tedio que ni siquiera se molestan en desafío con toda voluntad.
La vida no tiene por qué ser así. Cada uno de nosotros la bendición de una mente poderosa, pero normalmente la gente ha olvidado o, más probablemente, ni siquiera sabía cómo, para usarlo. Es un desperdicio de nuestros recursos más propios.
Una manera de comenzar a nosotros mismos salir de las arenas movedizas sin sentido es hacer ejercicio con suavidad la mente, utilizando la atención y la meditación como una forma de acercar a nosotros mismos con mayor énfasis en el mundo real, e iniciar el proceso de ejercer el control sobre nuestras mentes y nuestras vidas.
Creación de una meditación de atención plena es un ejercicio suave pero poderosa. Pero, ¿cómo hacerlo?
Un simple ejercicio de meditación Mindfulness
Como en cualquier sesión de meditación, es necesario llegar a una posición relajada y cómoda, con los ojos cerrados, y luego comenzará con la respiración nasal profunda, enfocar sus pensamientos en la respiración a usted la facilidad en un estado meditativo.
Una vez que usted siente que se calman con la respiración y que la respiración está bajo su control rítmico, entonces puede pasar a centrarse en su propio cuerpo, una parte a la vez. A mí me enseñaron esto en primera clase de yoga, donde nos enseñaron a concentrarse ante todo en el pie izquierdo, centrándose en él desde una posición por encima de nosotros mismos. A continuación, mueva el cuerpo poco a poco, el tobillo izquierdo, rodilla, muslo y así sucesivamente. Al llegar a la cabeza, luego hacer lo mismo en sentido inverso en el otro lado del cuerpo: el hombro derecho, el codo derecho, la mano derecha y así sucesivamente.
Una vez que haya completado su gira de su propio cuerpo, como si fueras otra persona examinarlo, entonces es tiempo de abrir los ojos y aumentar su atención de su entorno.
Para ello, se centran en cualquier objeto de la habitación, no tiene que ser algo especial: una taza de café sobre la mesa, un jarrón, una flor de plástico, cualquier cosa. Trate de mantener que se concentran durante medio minuto, y luego pasar a cualquier otro objeto. Puede repetir esta operación varias veces, siempre manteniendo un enfoque en su propio cuerpo y su propia respiración, creando una armonía triples con cada objeto en el que el foco.
Al utilizar esta meditación de atención plena simples que están aumentando la conciencia tanto de ti mismo y tu entorno, de una manera muy suave y fácil. Puede servir como un preludio de una tarea mental, así como parte de una campaña de atención permanente para fortalecer y expandir el uso de su propia mente.
Por ejemplo, casi todos los días que escribo, pero a veces no parecen capaces de concentrarse en lo que se supone que debo escribir. Encuentro este tipo de ejercicio, aunque sólo sea durante 10 minutos, me va a encajarse a presión fuera de ese malestar inexplicable, y puedo hacerlo bien y escribir sobre lo que debí haber escrito antes.
lunes, 17 de mayo de 2010
inspiración, el pensamiento de inspiración, superación personal, el miedo, la inspiración
inspiración, el pensamiento de inspiración, superación personal, el miedo, la inspiración
Artículo del cuerpo:
Si usted ha leído o han participado en el desarrollo personal, si se trata de la fijación de objetivos, gestión del tiempo, motivación, pérdida de peso, o las categorías de muchos otros y no han apoderado de lo que usted desea, lo más probable es que te falta uno impulso interno hacia esa meta difícil de alcanzar.
Ustedes han traído libros, CDs, cintas, búsquedas en Internet, e incluso asistieron a seminarios, pero sin embargo da cuenta de que están privados de su deseo o si ni siquiera se un paso más cerca de lo que se propuso alcanzar. Usted puede preguntarse "¿Por qué sigo fallando? Supone que voy a seguir siendo quien soy hoy?"
No pierdas la esperanza y la vista de su objetivo. Si usted ha obtenido los recursos de desarrollo personal antes, usted tiene el deseo de mejorar. Usted tiene el deseo de tener intimidad en sus relaciones. Usted tiene el deseo de verse mejor. Usted tiene el deseo de liberarse de la deuda.
He aquí una analogía fantástica para ayudarle a ver el problema. Al no definir correctamente el problema no se puede ofrecer una solución correcta, dejando a extrañar toda la vida sobre "lo que podría haber sido". Piense en los libros que lee, los cds que escuche, de los seminarios que asista, como una chispa. Esta chispa tiene un potencial muy poderoso. Tiene el potencial para encender el fuego y crear. ¿Puedes ver la relación entre la chispa y los recursos que leer y escuchar? Estas guías de desarrollo personal crean una chispa interna en ti. Se realiza la extracción hasta guiarle hacia la ruta correcta de su objetivo.
Sin embargo, no pasa mucho tiempo hasta que te encuentras no avanzar en el camino hacia su meta, o que usted ha movido totalmente fuera del camino. Puede que incluso han perdido terreno por un sentimiento muy golpeada después de no entrar en un estado de depresión y miedo. Lo que necesita es a su vez adquirida chispa de los recursos de desarrollo personal en un incendio voraz. Un fuego tan dominante e independiente, que se continúan ardiendo y no requieren ayuda externa para mantener de esa manera. Para ver lo que puede impulsar esa chispa en un incendio, pregúntese, "este deseo interior que tengo que mejorar, en el que se viene?" ¿Estás harto de discutir con su pareja o amigos y que desea tener una relación más íntima? ¿Es que estás cansado de preocuparse por ser capaz de poner comida en la mesa, proporcionar ropa y refugio? ¿Estás avergonzado por la forma en esas libras adicionales que usted busca?
Ahora que es evidente de por qué usted quiere mejorar, lo convierten en un gran temor. Utilizando el ejemplo financiera: usted está luchando para crear y proveer las necesidades. Crear el temor de que un día usted será incapaz de proporcionar, o que por una vez en tu vida que quieres dar sin preocuparse por la carga financiera. Esta es su temor. Esta es su combustible para la chispa para encender una fogata en y para mantenerlo ardiendo con fuerza.
Así que la próxima vez que siente que no tiene lo necesario para alcanzar dicho objetivo difícil de alcanzar, recuerdan el miedo de lo que podría ser. Tire de que el miedo y la utilizan para impulsarse hacia adelante. Al pedir a ti mismo "lo que podría ser", evitará a sí mismo diciendo luego "lo que podría haber sido".
Artículo del cuerpo:
Si usted ha leído o han participado en el desarrollo personal, si se trata de la fijación de objetivos, gestión del tiempo, motivación, pérdida de peso, o las categorías de muchos otros y no han apoderado de lo que usted desea, lo más probable es que te falta uno impulso interno hacia esa meta difícil de alcanzar.
Ustedes han traído libros, CDs, cintas, búsquedas en Internet, e incluso asistieron a seminarios, pero sin embargo da cuenta de que están privados de su deseo o si ni siquiera se un paso más cerca de lo que se propuso alcanzar. Usted puede preguntarse "¿Por qué sigo fallando? Supone que voy a seguir siendo quien soy hoy?"
No pierdas la esperanza y la vista de su objetivo. Si usted ha obtenido los recursos de desarrollo personal antes, usted tiene el deseo de mejorar. Usted tiene el deseo de tener intimidad en sus relaciones. Usted tiene el deseo de verse mejor. Usted tiene el deseo de liberarse de la deuda.
He aquí una analogía fantástica para ayudarle a ver el problema. Al no definir correctamente el problema no se puede ofrecer una solución correcta, dejando a extrañar toda la vida sobre "lo que podría haber sido". Piense en los libros que lee, los cds que escuche, de los seminarios que asista, como una chispa. Esta chispa tiene un potencial muy poderoso. Tiene el potencial para encender el fuego y crear. ¿Puedes ver la relación entre la chispa y los recursos que leer y escuchar? Estas guías de desarrollo personal crean una chispa interna en ti. Se realiza la extracción hasta guiarle hacia la ruta correcta de su objetivo.
Sin embargo, no pasa mucho tiempo hasta que te encuentras no avanzar en el camino hacia su meta, o que usted ha movido totalmente fuera del camino. Puede que incluso han perdido terreno por un sentimiento muy golpeada después de no entrar en un estado de depresión y miedo. Lo que necesita es a su vez adquirida chispa de los recursos de desarrollo personal en un incendio voraz. Un fuego tan dominante e independiente, que se continúan ardiendo y no requieren ayuda externa para mantener de esa manera. Para ver lo que puede impulsar esa chispa en un incendio, pregúntese, "este deseo interior que tengo que mejorar, en el que se viene?" ¿Estás harto de discutir con su pareja o amigos y que desea tener una relación más íntima? ¿Es que estás cansado de preocuparse por ser capaz de poner comida en la mesa, proporcionar ropa y refugio? ¿Estás avergonzado por la forma en esas libras adicionales que usted busca?
Ahora que es evidente de por qué usted quiere mejorar, lo convierten en un gran temor. Utilizando el ejemplo financiera: usted está luchando para crear y proveer las necesidades. Crear el temor de que un día usted será incapaz de proporcionar, o que por una vez en tu vida que quieres dar sin preocuparse por la carga financiera. Esta es su temor. Esta es su combustible para la chispa para encender una fogata en y para mantenerlo ardiendo con fuerza.
Así que la próxima vez que siente que no tiene lo necesario para alcanzar dicho objetivo difícil de alcanzar, recuerdan el miedo de lo que podría ser. Tire de que el miedo y la utilizan para impulsarse hacia adelante. Al pedir a ti mismo "lo que podría ser", evitará a sí mismo diciendo luego "lo que podría haber sido".
inspiración, motivación, auto ayuda, de compañía, pérdida, dolor, perro, perro, amor, familia
inspiración, motivación, auto ayuda, de compañía, pérdida, dolor, perro, perro, amor, familia
Artículo del cuerpo:
Esta es una pregunta que la mayoría de lidiar con de vez en cuando y ha sido en gran parte en mi mente la semana pasada.
Usted ve una de las mejores personas que conozco - mi tío Carl - tuvo un accidente muy mal esta semana. Mientras trabajaba en el lote de madera con su hijo, su mano quedó atrapada en una cortadora de troncos. Al final, el daño fue tan severo que la mano izquierda tuvo que ser amputada.
Aunque ya no es un hombre joven, mi tío es muy activo y le gusta trabajar con las manos. Es diestro pero es evidente que el uso de dos manos es una parte importante de su vida anterior y con la misma claridad que tiene que cambiar.
Me devastaron cuando me enteré de la noticia y aún estoy conmovido por ellas - aun más cuando pienso en lo mucho peor el accidente podría haber sido. Toda mi familia se siente mal, sobre todo el tío Carl esposa e hijos, en especial a mi primo Juan, que estaba con él en ese momento.
A medida que trabajaba a través de mi preocupación y la pena me preguntaba esta pregunta: ¿Por qué le pasan cosas malas a la gente buena?
Sé que la gente suele decir esto cuando la tragedia ocurre, pero esto no es de boquilla simple - es un hecho. Mi tío es un buen hombre.
Él es un hombre de familia muy fuerte que todavía está casado con su novia de la secundaria. Él ama a sus cuatro hijos, así como sus nietos y bisnietos. Él era un hijo devoto, cuando sus padres estaban vivos y es amado por sus hermanos, sobrinas y sobrinos. Él y su esposa abrieron su casa a muchos niños y jóvenes con los años y seguirá abriendo sus hogares y corazones cada vez que la familia, amigos, o de la comunidad lo requieran.
Ha trabajado duro toda su vida - con ayuda de sus manos al servicio de la tierra y la maquinaria principal y con sus anchos hombros y músculos fuertes para completar cada tarea que le esperaba.
Él ha jugado un papel importante en su comunidad que actúa como un bombero voluntario, así como una piedra angular de su congregación de la iglesia.
Sí, él es un buen hombre, pero su vida no ha sido fácil aunque, y tuve que preguntar por qué una carga más necesario añadir a su pesada carga.
Muchos cristianos dicen que Dios nos envía pruebas para probarnos. Y podría haber algo de cierto en eso. Muchos de nosotros son más fuertes de lo que pensamos y toma difíciles retos que esto quede claro. Pero yo no pensaba que esto se aplica a mi tío - que ha tenido muchos problemas a lo largo de su vida y creo que tiene un buen control sobre sus propias fuerzas.
Sin embargo también pone de relieve la pérdida de lo que tenemos y tal vez han dado por sentado. Sí, mi tío ha tenido una vida difícil, pero él también ha tenido un enorme gratificante. No creo que realmente es mucho lo que mi tío o deseos de envidia en los demás. Sí, sus hermanos pueden tener más dinero y el éxito profesional, pero estoy seguro de que Carl no cambiaría su esposa y su familia para que el dinero de cualquier día de la semana. Y yo sospecho que en secreto, si lo hacía, de hecho, tienen más dinero que se gastaría en gran parte de sus seres queridos.
Y él es muy querida por mucha gente. No sólo por su familia inmediata y extendida, sino por las muchas personas cuyas vidas ha tocado. Sé que hay oraciones en su nombre volando de costa a costa. No creo que había comercio que el amor y el respeto que la acompaña para todos el éxito profesional a sus hermanos han disfrutado.
Podemos llorar con él por la pérdida de su mano, pero no podemos tenerle lástima cuando nos fijamos en los muchos dones que Dios le ha dado.
Es más, cuando un paso atrás y echar un vistazo a el hombre que es, entonces no se dan cuenta de la mano amputada. Él es mucho más que la simple suma de sus partes y al final es el tamaño de su corazón que se nota más.
Es importante tener en cuenta que era su mano derecha que se ha conservado - la misma mano que ha extendido tantas veces a otros a ofrecer amor, amistad y ayuda.
Artículo del cuerpo:
Esta es una pregunta que la mayoría de lidiar con de vez en cuando y ha sido en gran parte en mi mente la semana pasada.
Usted ve una de las mejores personas que conozco - mi tío Carl - tuvo un accidente muy mal esta semana. Mientras trabajaba en el lote de madera con su hijo, su mano quedó atrapada en una cortadora de troncos. Al final, el daño fue tan severo que la mano izquierda tuvo que ser amputada.
Aunque ya no es un hombre joven, mi tío es muy activo y le gusta trabajar con las manos. Es diestro pero es evidente que el uso de dos manos es una parte importante de su vida anterior y con la misma claridad que tiene que cambiar.
Me devastaron cuando me enteré de la noticia y aún estoy conmovido por ellas - aun más cuando pienso en lo mucho peor el accidente podría haber sido. Toda mi familia se siente mal, sobre todo el tío Carl esposa e hijos, en especial a mi primo Juan, que estaba con él en ese momento.
A medida que trabajaba a través de mi preocupación y la pena me preguntaba esta pregunta: ¿Por qué le pasan cosas malas a la gente buena?
Sé que la gente suele decir esto cuando la tragedia ocurre, pero esto no es de boquilla simple - es un hecho. Mi tío es un buen hombre.
Él es un hombre de familia muy fuerte que todavía está casado con su novia de la secundaria. Él ama a sus cuatro hijos, así como sus nietos y bisnietos. Él era un hijo devoto, cuando sus padres estaban vivos y es amado por sus hermanos, sobrinas y sobrinos. Él y su esposa abrieron su casa a muchos niños y jóvenes con los años y seguirá abriendo sus hogares y corazones cada vez que la familia, amigos, o de la comunidad lo requieran.
Ha trabajado duro toda su vida - con ayuda de sus manos al servicio de la tierra y la maquinaria principal y con sus anchos hombros y músculos fuertes para completar cada tarea que le esperaba.
Él ha jugado un papel importante en su comunidad que actúa como un bombero voluntario, así como una piedra angular de su congregación de la iglesia.
Sí, él es un buen hombre, pero su vida no ha sido fácil aunque, y tuve que preguntar por qué una carga más necesario añadir a su pesada carga.
Muchos cristianos dicen que Dios nos envía pruebas para probarnos. Y podría haber algo de cierto en eso. Muchos de nosotros son más fuertes de lo que pensamos y toma difíciles retos que esto quede claro. Pero yo no pensaba que esto se aplica a mi tío - que ha tenido muchos problemas a lo largo de su vida y creo que tiene un buen control sobre sus propias fuerzas.
Sin embargo también pone de relieve la pérdida de lo que tenemos y tal vez han dado por sentado. Sí, mi tío ha tenido una vida difícil, pero él también ha tenido un enorme gratificante. No creo que realmente es mucho lo que mi tío o deseos de envidia en los demás. Sí, sus hermanos pueden tener más dinero y el éxito profesional, pero estoy seguro de que Carl no cambiaría su esposa y su familia para que el dinero de cualquier día de la semana. Y yo sospecho que en secreto, si lo hacía, de hecho, tienen más dinero que se gastaría en gran parte de sus seres queridos.
Y él es muy querida por mucha gente. No sólo por su familia inmediata y extendida, sino por las muchas personas cuyas vidas ha tocado. Sé que hay oraciones en su nombre volando de costa a costa. No creo que había comercio que el amor y el respeto que la acompaña para todos el éxito profesional a sus hermanos han disfrutado.
Podemos llorar con él por la pérdida de su mano, pero no podemos tenerle lástima cuando nos fijamos en los muchos dones que Dios le ha dado.
Es más, cuando un paso atrás y echar un vistazo a el hombre que es, entonces no se dan cuenta de la mano amputada. Él es mucho más que la simple suma de sus partes y al final es el tamaño de su corazón que se nota más.
Es importante tener en cuenta que era su mano derecha que se ha conservado - la misma mano que ha extendido tantas veces a otros a ofrecer amor, amistad y ayuda.
Inspiración, Inspiración, salud, saludable, la motivación, el fracaso, el enfoque
Inspiración, Inspiración, salud, saludable, la motivación, el fracaso, el enfoque
Artículo del cuerpo:
derrota interna es un estado mental, en la que comienzan a creer que la mayoría de las nuevas ideas se producirá un error. Usted podría pensar - "Después de todo, lo que he intentado en la clase de la semana pasada Yoga, no."
Siempre se aprende de los errores. Cuando usted los ve claramente como una prueba, examinar los resultados y estudiar de cerca la razón por la que salió mal.
Ya se trate de un plan de clase, tratando de mantras, Hot Yoga, Yoga suave, una tienda de golf, o intentar algo nuevo, es mejor equivocarse que no hacer nada en absoluto.
Algunos de los profesores de Yoga de mayor éxito, lo sé, frente a los errores como parte de la curva de aprendizaje. Ellos a su vez la totalidad de sus derrotas en las experiencias de aprendizaje. Esto es extremadamente de gran alcance si se considera el costo de aprender nada de valor.
Después de todo, ¿qué gastar en su educación, hasta el momento? ¿Crees que se deja de aprender en un momento dado en la vida? ¿Aprendió de sus errores pasados? Por supuesto que lo hizo, y ahora son más fuertes debido a los ajustes de corrección, que ha hecho.
Cuando un niño aprende a andar en bicicleta, hay un montón de caídas en el camino, y luego la deja caer. Sin embargo, incluso los adultos capacitados caen bicicletas, a veces.
Por lo tanto, no tome los fracasos del pasado personalmente. Póngalos detrás de ti y aprender de cada uno.
Henry Ford y los hermanos Wright habían fallas, pero nadie parece recordarlo. Al igual que ellos, usted no es un fracaso, pero puede haber fallado en el pasado, al igual que lo hicieron. Cuando te pones de ti mismo, mirar hacia atrás en lo que has logrado.
Cuando usted toma en su próximo proyecto, hacer la investigación en primer lugar, reunir un equipo, que se comprometan plenamente para tener éxito, y nunca mentalmente antes de empezar a dejar de fumar.
Por último, siempre que sea posible, aprender de los errores de los demás. Esto es por qué las empresas se acercan a mí Yoga de servicios de consultoría: Para ahorrar dinero al evitar errores conocidos, trampas y trampas.
Artículo del cuerpo:
derrota interna es un estado mental, en la que comienzan a creer que la mayoría de las nuevas ideas se producirá un error. Usted podría pensar - "Después de todo, lo que he intentado en la clase de la semana pasada Yoga, no."
Siempre se aprende de los errores. Cuando usted los ve claramente como una prueba, examinar los resultados y estudiar de cerca la razón por la que salió mal.
Ya se trate de un plan de clase, tratando de mantras, Hot Yoga, Yoga suave, una tienda de golf, o intentar algo nuevo, es mejor equivocarse que no hacer nada en absoluto.
Algunos de los profesores de Yoga de mayor éxito, lo sé, frente a los errores como parte de la curva de aprendizaje. Ellos a su vez la totalidad de sus derrotas en las experiencias de aprendizaje. Esto es extremadamente de gran alcance si se considera el costo de aprender nada de valor.
Después de todo, ¿qué gastar en su educación, hasta el momento? ¿Crees que se deja de aprender en un momento dado en la vida? ¿Aprendió de sus errores pasados? Por supuesto que lo hizo, y ahora son más fuertes debido a los ajustes de corrección, que ha hecho.
Cuando un niño aprende a andar en bicicleta, hay un montón de caídas en el camino, y luego la deja caer. Sin embargo, incluso los adultos capacitados caen bicicletas, a veces.
Por lo tanto, no tome los fracasos del pasado personalmente. Póngalos detrás de ti y aprender de cada uno.
Henry Ford y los hermanos Wright habían fallas, pero nadie parece recordarlo. Al igual que ellos, usted no es un fracaso, pero puede haber fallado en el pasado, al igual que lo hicieron. Cuando te pones de ti mismo, mirar hacia atrás en lo que has logrado.
Cuando usted toma en su próximo proyecto, hacer la investigación en primer lugar, reunir un equipo, que se comprometan plenamente para tener éxito, y nunca mentalmente antes de empezar a dejar de fumar.
Por último, siempre que sea posible, aprender de los errores de los demás. Esto es por qué las empresas se acercan a mí Yoga de servicios de consultoría: Para ahorrar dinero al evitar errores conocidos, trampas y trampas.
jueves, 6 de mayo de 2010
entusiasmo, esperanza, metas, las creencias, el miedo, el éxito
entusiasmo, esperanza, metas, las creencias, el miedo, el éxito
Artículo del cuerpo:
En algún momento en su vida, de lo que has dicho que no cuentes los pollos antes de que hayan eclosionado. Usted probablemente se les dijo que no se haga ilusiones y no esperes demasiado - en caso de que podrían cumplirse. Para la mayoría de nosotros esto, o alguna variante de ella, se le dijo que nos una y otra vez por bien intencionadas, pero mal informadas a las personas. Desde muy temprana edad la idea de permanecer en un emocional "zona segura" fue inculcado en la mayoría de nosotros hasta que finalmente se convirtió en sistemas de creencias que ahora controlan nuestros comportamientos.
Vivimos en una cultura predominante fueron la psicología se basa en el miedo. El miedo a la pérdida de unidades y motiva a la mayoría de las decisiones de las personas y comportamientos. De este modo de pensar la cultura inventó mecanismos para protegerse y diciendo como "No cuentes los pollos antes de que hayan nacido" no es más que sólo e ilustración de cómo la cultura se prepara y "novios" nosotros desde una edad temprana que conformarse con la más baja denominador. "Ir por el menor y más fácil de asegurarse de que por lo menos conseguir algo". "No esperen demasiado, sólo en caso de que no se consigue nada en absoluto." A partir de esta mentalidad perdemos todo nuestro poder, el poder que nace en la creencia de que somos digno de ser el éxito y toda la abundancia que pueda soñar.
La expectativa es de hecho uno de los recursos más poderosos que poseemos. Una intensa anticipación puede transformar posibilidad en realidad. Una de las mayores razones por las cuales la mayoría nunca llega la gente a vivir sus sueños es porque no tienen la motivación para seguir sus sueños. El verdadero propósito de un objetivo es actuar como un mecanismo de dirección que guía su vida en una dirección específica. Un fuerte y emocionante objetivo tiene el poder de motivar e inspirar a usted. Cuando el combustible de este objetivo con las expectativas que puso en marcha una fuerza imparable que le dará esa unidad interna que le permitirá crear virtualmente cualquier cosa que desees. Cuando cuentes los pollos antes de que hayan nacido a crear un sentimiento de emoción y el entusiasmo que tiene un inmenso poder para motivarte. El éxito y el logro rara vez son el resultado de su capacidad, sino más bien el producto de su motivación, de su capacidad de tomar constantemente medidas en sus sueños y metas.
La expectativa no es la misma esperanza. La mayoría de personas la esperanza de que algún día conseguir lo que realmente quieren o que un día van a tener suerte y todos sus sueños se harán realidad. Con la esperanza no es más que una oración débil. Con la esperanza siempre incluye el éxito y el fracaso mientras que la esperanza es el único fijo en un solo resultado. Cuando cuentes los pollos antes de que hayan nacido usted consolida sus expectativas; que hacerlo más fuerte y lo más importante, hacerlo realidad. Es una fijeza de propósito en el que nadie o ninguna cosa se puede desviar de su curso. Cuando se crea esa sensación intensa de la confianza no sólo imaginar tener lo que quieres, pero empezar a crear la sensación de ya tenerla.
Cualquier cosa que esperar con certeza se convertirá en su propia profecía autocumplida. Todos estamos esperando la seguridad en algún nivel. Para la mayoría de la gente proviene de la certeza de ver y experimentar las cosas antes de que se "cree" que. Esto es por qué siguen re-crear y experimentar las mismas cosas una y otra vez. Cuando usted usa su mente, sus emociones y su imaginación para crear la certeza dentro de ti, entonces todo es posible. La expectativa va más allá de la esperanza. ¿Quieres ser como el niño pequeño en la Navidad que sabe que él está consiguiendo una bicicleta nueva, pero tiene que esperar hasta la mañana de Navidad antes de que él realmente puede sentir y tocar.
¿Alguna vez has pedido algo realmente emocionante y luego tuvo que esperar a que en el post? Usted sabía que lo iban a conseguir y que esperan con ansiedad el momento de la entrega. Usted anticipar el momento en que la imagen en el ojo de tu mente se vuelve real y donde se puede tocar, a pesar de la experiencia imaginaria sentía tan real. Esto es lo que espera es en realidad. Cada vez es más entusiasmados con antelación. Es sentir las sensaciones de anticipación. Es el motivador más poderoso que existe. La expectación, alimentada por las emociones, actúa como un vacío dentro de ti. Es como una sed que se forma un ardiente deseo de que hará cualquier cosa para cumplir. Esto es cuando el "debe" de ser de obligada visita "y cuando se tiene que lo conseguirá.
Con expectativa se puede empezar a transformar su percepción de la vida, especialmente su vida. Debido a que la esperanza ya no por lo que quieres, espera que pueda entrar en cualquiera de los segundos. No hay más dudas y no más esperanza. Sólo hay un conocimiento y una sensación de certeza. Cuando usted sabe algo que usted puede dejar de dudar y cuestionar. Ahora, cada situación se convierte en una posibilidad de recibir su meta. Cada persona se convierte en un jugador en el proceso y se convierte en un problema cada paso hacia la realización de sus sueños. Usted tiene esa certeza de que el resultado se ha resuelto y que no son más que en el proceso; la espera de "la mañana de Navidad" por venir.
Tienes que dejar de lado la mentalidad que se basa en el temor de la pérdida, la mentalidad que se basa en la creencia de que usted no es digno de tenerlo todo. Deja ir las creencias que podría quedar decepcionado al que dar todo y no funcionó. Lo único que hacen es a encerrarte en un mundo donde usted ni siquiera "probar" sólo porque no podría hacerlo. Si todo lo que quieras a sobreestimar sus habilidades. Más de estimar su capacidad. Cuando usted se siente como si estuviera corriendo una colina que es muy empinada, no dar la vuelta y correr cuesta abajo. En su lugar, el premio al llegar a la cima. Hacer la recompensa más convincente y se encuentra dentro de ti una fuerza que antes no estaba disponible. Esta es la forma de acceder a sus recursos reales, los recursos que duermen dentro de ti esperando a que le pregunten. Nada de valor significativo ha sido creado sin entusiasmo.
Haga lo que sea para "contar" sus pollos, lo que sea necesario para crear la sensación de ya tenerla. Si usted tiene metas que usted necesita para empezar a vivir ellos y su forma de hacer que es construir su confianza. Haced lo que se necesita para crear la sensación de ya tenerla. Que sea real. El legendario músico, Jackson Browne, dijo una vez que cada que le da nominado para un premio que siempre espera ganar, incluso cuando él es el inferior. Él siempre prepara un discurso de victoria. ¿Cuál es su discurso de victoria? ¿Cómo puede prepararse para lo que desea la mayoría de la vida? ¿Qué puedes hacer para hacerlo realidad? La mayoría de las personas a planificar para fallar por no esperar a tener éxito. Recuerde que sus resultados raramente superará sus expectativas.
Artículo del cuerpo:
En algún momento en su vida, de lo que has dicho que no cuentes los pollos antes de que hayan eclosionado. Usted probablemente se les dijo que no se haga ilusiones y no esperes demasiado - en caso de que podrían cumplirse. Para la mayoría de nosotros esto, o alguna variante de ella, se le dijo que nos una y otra vez por bien intencionadas, pero mal informadas a las personas. Desde muy temprana edad la idea de permanecer en un emocional "zona segura" fue inculcado en la mayoría de nosotros hasta que finalmente se convirtió en sistemas de creencias que ahora controlan nuestros comportamientos.
Vivimos en una cultura predominante fueron la psicología se basa en el miedo. El miedo a la pérdida de unidades y motiva a la mayoría de las decisiones de las personas y comportamientos. De este modo de pensar la cultura inventó mecanismos para protegerse y diciendo como "No cuentes los pollos antes de que hayan nacido" no es más que sólo e ilustración de cómo la cultura se prepara y "novios" nosotros desde una edad temprana que conformarse con la más baja denominador. "Ir por el menor y más fácil de asegurarse de que por lo menos conseguir algo". "No esperen demasiado, sólo en caso de que no se consigue nada en absoluto." A partir de esta mentalidad perdemos todo nuestro poder, el poder que nace en la creencia de que somos digno de ser el éxito y toda la abundancia que pueda soñar.
La expectativa es de hecho uno de los recursos más poderosos que poseemos. Una intensa anticipación puede transformar posibilidad en realidad. Una de las mayores razones por las cuales la mayoría nunca llega la gente a vivir sus sueños es porque no tienen la motivación para seguir sus sueños. El verdadero propósito de un objetivo es actuar como un mecanismo de dirección que guía su vida en una dirección específica. Un fuerte y emocionante objetivo tiene el poder de motivar e inspirar a usted. Cuando el combustible de este objetivo con las expectativas que puso en marcha una fuerza imparable que le dará esa unidad interna que le permitirá crear virtualmente cualquier cosa que desees. Cuando cuentes los pollos antes de que hayan nacido a crear un sentimiento de emoción y el entusiasmo que tiene un inmenso poder para motivarte. El éxito y el logro rara vez son el resultado de su capacidad, sino más bien el producto de su motivación, de su capacidad de tomar constantemente medidas en sus sueños y metas.
La expectativa no es la misma esperanza. La mayoría de personas la esperanza de que algún día conseguir lo que realmente quieren o que un día van a tener suerte y todos sus sueños se harán realidad. Con la esperanza no es más que una oración débil. Con la esperanza siempre incluye el éxito y el fracaso mientras que la esperanza es el único fijo en un solo resultado. Cuando cuentes los pollos antes de que hayan nacido usted consolida sus expectativas; que hacerlo más fuerte y lo más importante, hacerlo realidad. Es una fijeza de propósito en el que nadie o ninguna cosa se puede desviar de su curso. Cuando se crea esa sensación intensa de la confianza no sólo imaginar tener lo que quieres, pero empezar a crear la sensación de ya tenerla.
Cualquier cosa que esperar con certeza se convertirá en su propia profecía autocumplida. Todos estamos esperando la seguridad en algún nivel. Para la mayoría de la gente proviene de la certeza de ver y experimentar las cosas antes de que se "cree" que. Esto es por qué siguen re-crear y experimentar las mismas cosas una y otra vez. Cuando usted usa su mente, sus emociones y su imaginación para crear la certeza dentro de ti, entonces todo es posible. La expectativa va más allá de la esperanza. ¿Quieres ser como el niño pequeño en la Navidad que sabe que él está consiguiendo una bicicleta nueva, pero tiene que esperar hasta la mañana de Navidad antes de que él realmente puede sentir y tocar.
¿Alguna vez has pedido algo realmente emocionante y luego tuvo que esperar a que en el post? Usted sabía que lo iban a conseguir y que esperan con ansiedad el momento de la entrega. Usted anticipar el momento en que la imagen en el ojo de tu mente se vuelve real y donde se puede tocar, a pesar de la experiencia imaginaria sentía tan real. Esto es lo que espera es en realidad. Cada vez es más entusiasmados con antelación. Es sentir las sensaciones de anticipación. Es el motivador más poderoso que existe. La expectación, alimentada por las emociones, actúa como un vacío dentro de ti. Es como una sed que se forma un ardiente deseo de que hará cualquier cosa para cumplir. Esto es cuando el "debe" de ser de obligada visita "y cuando se tiene que lo conseguirá.
Con expectativa se puede empezar a transformar su percepción de la vida, especialmente su vida. Debido a que la esperanza ya no por lo que quieres, espera que pueda entrar en cualquiera de los segundos. No hay más dudas y no más esperanza. Sólo hay un conocimiento y una sensación de certeza. Cuando usted sabe algo que usted puede dejar de dudar y cuestionar. Ahora, cada situación se convierte en una posibilidad de recibir su meta. Cada persona se convierte en un jugador en el proceso y se convierte en un problema cada paso hacia la realización de sus sueños. Usted tiene esa certeza de que el resultado se ha resuelto y que no son más que en el proceso; la espera de "la mañana de Navidad" por venir.
Tienes que dejar de lado la mentalidad que se basa en el temor de la pérdida, la mentalidad que se basa en la creencia de que usted no es digno de tenerlo todo. Deja ir las creencias que podría quedar decepcionado al que dar todo y no funcionó. Lo único que hacen es a encerrarte en un mundo donde usted ni siquiera "probar" sólo porque no podría hacerlo. Si todo lo que quieras a sobreestimar sus habilidades. Más de estimar su capacidad. Cuando usted se siente como si estuviera corriendo una colina que es muy empinada, no dar la vuelta y correr cuesta abajo. En su lugar, el premio al llegar a la cima. Hacer la recompensa más convincente y se encuentra dentro de ti una fuerza que antes no estaba disponible. Esta es la forma de acceder a sus recursos reales, los recursos que duermen dentro de ti esperando a que le pregunten. Nada de valor significativo ha sido creado sin entusiasmo.
Haga lo que sea para "contar" sus pollos, lo que sea necesario para crear la sensación de ya tenerla. Si usted tiene metas que usted necesita para empezar a vivir ellos y su forma de hacer que es construir su confianza. Haced lo que se necesita para crear la sensación de ya tenerla. Que sea real. El legendario músico, Jackson Browne, dijo una vez que cada que le da nominado para un premio que siempre espera ganar, incluso cuando él es el inferior. Él siempre prepara un discurso de victoria. ¿Cuál es su discurso de victoria? ¿Cómo puede prepararse para lo que desea la mayoría de la vida? ¿Qué puedes hacer para hacerlo realidad? La mayoría de las personas a planificar para fallar por no esperar a tener éxito. Recuerde que sus resultados raramente superará sus expectativas.
balbucear, tartamudear, impedimento del habla, problemas del habla, tartamudeo, balbuceo, tartamudeo niño
balbucear, tartamudear, impedimento del habla, problemas del habla, tartamudeo, balbuceo, tartamudeo niño
Artículo del cuerpo:
Muchas personas tienen problemas con sus comunicaciones y, en este artículo voy a describir las formas en que para superar estas dificultades en el habla.
Mi nombre es Stephen Hill y soy de Birmingham en Inglaterra. Desde los cuatro años tuve el impedimento del habla conocido como un tartamudeo. Asistí a muchos tipos diferentes de terapia del habla, algunos en grupos, algunos en una proporción de uno a uno. El tipo de consejo que me dieron para controlar el tartamudeo o para superar la tartamudez fueron variadas. Estas son algunas:
ralentizar la respiración
respiración costal
habla prolongada
tomar una respiración profunda antes de hablar
Preescolar tartamudez
Yo había empezado en la clase llamada, la tartamudez en edad preescolar. A esta edad mis padres se les aconsejó que probablemente era sólo una etapa y que era probable que crecen fuera de ella (el tartamudeo). Ellos se sintieron aliviados al respecto, pero por alguna razón que no desapareció y fue a arruinar mi vida por los próximos dieciocho años.
Infancia tartamudez
Luego se unió a la clase llamada, la tartamudez en la infancia. Seguí a asistir a terapia del habla y estaba tratando de tener en cuenta lo que me decían. En realidad yo no quería estar allí y por alguna razón me sentí avergonzado y, a menudo se preguntaba por qué tenía un tartamudeo cuando nadie más parecía.
Adultos tartamudez
Luego avanzó a la clase llamada, la tartamudez en los adultos. Ahora decidió que la terapia del habla en realidad no era trabajo para mí. Yo siempre había tenido, posiblemente, la actitud equivocada a la terapia del habla. Fue difícil convencerme de que estas personas pueden ayudar a que yo sabía que nunca siquiera había tenido un tartamudeo, por lo tanto pensé que era imposible para ellos entender plenamente lo que estaba pasando.
Entonces me decidí a probar mi propia forma de autoayuda para la tartamudez. Aunque tenía un tartamudeo, a veces yo podía hablar muy bien. Como un ejemplo, cuando yo estaba borracho, me habló casi perfectamente con fluidez. Mi confianza en todos los redonda aumentar y de repente ya no le importaba o se preocupe tanto de mi discurso ni nada de hecho.
Después de casi un año he logrado poner fin a la tartamudez de una vez por todas. Como una carrera que ahora ayudan a otras personas cómo lograr fluidez.
Artículo del cuerpo:
Muchas personas tienen problemas con sus comunicaciones y, en este artículo voy a describir las formas en que para superar estas dificultades en el habla.
Mi nombre es Stephen Hill y soy de Birmingham en Inglaterra. Desde los cuatro años tuve el impedimento del habla conocido como un tartamudeo. Asistí a muchos tipos diferentes de terapia del habla, algunos en grupos, algunos en una proporción de uno a uno. El tipo de consejo que me dieron para controlar el tartamudeo o para superar la tartamudez fueron variadas. Estas son algunas:
ralentizar la respiración
respiración costal
habla prolongada
tomar una respiración profunda antes de hablar
Preescolar tartamudez
Yo había empezado en la clase llamada, la tartamudez en edad preescolar. A esta edad mis padres se les aconsejó que probablemente era sólo una etapa y que era probable que crecen fuera de ella (el tartamudeo). Ellos se sintieron aliviados al respecto, pero por alguna razón que no desapareció y fue a arruinar mi vida por los próximos dieciocho años.
Infancia tartamudez
Luego se unió a la clase llamada, la tartamudez en la infancia. Seguí a asistir a terapia del habla y estaba tratando de tener en cuenta lo que me decían. En realidad yo no quería estar allí y por alguna razón me sentí avergonzado y, a menudo se preguntaba por qué tenía un tartamudeo cuando nadie más parecía.
Adultos tartamudez
Luego avanzó a la clase llamada, la tartamudez en los adultos. Ahora decidió que la terapia del habla en realidad no era trabajo para mí. Yo siempre había tenido, posiblemente, la actitud equivocada a la terapia del habla. Fue difícil convencerme de que estas personas pueden ayudar a que yo sabía que nunca siquiera había tenido un tartamudeo, por lo tanto pensé que era imposible para ellos entender plenamente lo que estaba pasando.
Entonces me decidí a probar mi propia forma de autoayuda para la tartamudez. Aunque tenía un tartamudeo, a veces yo podía hablar muy bien. Como un ejemplo, cuando yo estaba borracho, me habló casi perfectamente con fluidez. Mi confianza en todos los redonda aumentar y de repente ya no le importaba o se preocupe tanto de mi discurso ni nada de hecho.
Después de casi un año he logrado poner fin a la tartamudez de una vez por todas. Como una carrera que ahora ayudan a otras personas cómo lograr fluidez.
Mujer, mujer, autoestima, uno mismo, confianza, celos, problemas, ayuda, grupo, gratis, el abuso, la sexualidad, la belleza, feo
Mujer, mujer, autoestima, uno mismo, confianza, celos, problemas, ayuda, grupo, gratis, el abuso, la sexualidad, la belleza, feo
Artículo del cuerpo:
Menores Víctimas de Survivor!
La inocencia de un niño, no permitirá que su mente para comprender lo que el terror se está poniendo sobre ellos durante el abuso. No pueden más que matar a su agresor lo que pueden a una mosca. Se agrava cuando el niño conoce al abusador, porque tienen un amor y una confianza que es tan inocente, que no pueden desconfianza. Aquí es donde la confusión se yergue en su psique, ocasionando que tengan conflictos con los sentimientos de toda su vida. En lugar de amar el aprendizaje a través de abrazos y sonrisas, se les enseña el amor a través del abuso sexual y amenazas. Ya han aprendido que el mundo no es seguro. Los niños aprenden rápidamente a través de instinto para eliminar sus mentes de sus cuerpos. También puede manipular su cuerpo para ir anestesiado para no sentir ningún contacto físico con el abusador. Los niños maltratados también se les enseña a desconfiar de cualquier forma de amor y reconocimiento verbal.
El abusador les dirá cosas como: "Papá te ama y quiere que le muestre cuánto", o "te estoy enseñando lo que papá enseñan a sus hijas para que crezcan y saben cómo ser una buena mujer".
el engaño y la mentira Tanto de alguien que un niño tiene cariño a su corazón. Dudar de su agresor cuando es su padre, sólo los hace sentir como un niño malo. Ellos saben que su padre quiere que los ama y sonríe para ellos. Esto hace que papá feliz. Es lo que todo niño es naturalmente impulsada a hacer. Ellos crecen en sus padres sonrisas y sentimientos de felicidad. Esto es exactamente lo que el abusador se aprovecha de los venenos y también a través del abuso que causan en el niño.
El niño también va a pensar en dos identidades si el abusador es su padre o su tío. Ella va a pensar simplemente en dos partes. Bueno papá, papá malo. Esto le ayuda a mantener su imagen buen papá caja fuerte, donde se supone que debe ser. El papá segunda será una figura en un mal sueño, no es real a su mundo en absoluto. Un niño puede recurrir a dibujos de su buen papá y el papá malo. O escribir muy oscura, negativa, incluso ofensivo poemas o cuentos. Estas son señales de verdadera y sin duda los gritos de socorro. Por favor nunca subestimar el poder de la pluma. Es o será un grito de ayuda de alguien que no puede utilizar las palabras, o podría ser la clave para las puertas de la curación.
Cuando el abusador es un miembro de la familia, este factor por sí solo roba al niño de lo que sería conocido como un nido seguro. El niño nunca sabrá lo que es un modelo a seguir es saludable. Tampoco será este niño alguna vez la experiencia de alimentar a inocentes. A menos que este niño a través de años de crecimiento, aprende a identificarse con su agresor y enfrentar el abuso, su curación no empieza nunca. Sin esta sanación interior y la paz, es probable que repita este horrible acto de maltrato que se llevan a creer que es una práctica común en la crianza de los hijos.
Las víctimas no tienen más remedio que sobrevivir. Si no se suicidan, aprenden a enfrentar la situación. Que he mencionado en otro artículo que algunos usan drogas, alcohol, comida, cortar uno mismo e incluso el sexo. Estos son comunes las estrategias de afrontamiento. No, no son buenos, pero para la mayoría de las víctimas que eligen ese camino, es el mejor de los dos males.
Otras víctimas decide olvidarlo jamás sucedió, por jugar el abuso o racionalizarlo, como si fuera nada más que un simple abrazo o el tacto. Incluso va tan lejos como excusa sus acciones abusadores o temperamento, diciendo que el estaba borracho o demasiado estresado del trabajo. Las víctimas, incluso a tratar de entender y sentir pena por sus abusadores. Todo lo que no para acusarlos y tienen que hacer frente a la confusión de los porqués. Algunos incluso se lo recoge en los propios, por temor a que puedan hablar demasiado, o dar una pista a alguien acerca de su pesadilla. Entonces todo su vergüenza se verá. Así que eligen el silencio en lugar de riesgo.
La negación es otra forma en todo frente a la realidad. Pero la negación tiene una manera de tergiversar la vuelta y regresar con una venganza. Para no permitir que su dolor para venir al frente para que pueda ocuparse de ella, sólo le da más tiempo para crecer dentro de ti y conseguir un asimiento fuerte de tu mente. Realidad y fantasía se confunden también en este punto. La gente se confunda sus acciones y palabras con enfermedad mental. Entonces no sólo tendrás a su abusador que lidiar, pero ahora los demás se trata de llevarte a otra situación de víctima. Sí, usted ha hecho todo lo necesario para sobrevivir a este horrible abuso, por lo que ahora se elevan por encima de ella. No era más que una causa y la batalla efecto. Una batalla que usted tiene por venir!
Sigo que muestran patrones que son causados por dejar de lado a ti mismo y permitirse ser totalmente absorbida por una acción que nunca estuvo en su control. Ahora está en su control. Ahora usted puede hacer algo al respecto. Entonces, ¿qué estás esperando? LUCHA!! Lucha como usted está tratando de salvar la vida de alguien querido para ti. Lucha como un maestro y usar su poder para decir, "¡Vete al infierno". Grito esta tan fuerte como pueda, "te veo, te escucho y no le permiten abusar de mí por más tiempo!" Usted debe sentir la libertad que viene con esta nueva lucha que está despertando dentro de ti. Una vez que la lucha ha terminado, usted va a vivir una nueva vida. Un nuevo libro acaba de ser escrito.
Usted es libre! Libre para vivir, amar y reír!
************************************************** **************
Estoy listo.
Yo soy ahora.
Que pueda.
Artículo del cuerpo:
Menores Víctimas de Survivor!
La inocencia de un niño, no permitirá que su mente para comprender lo que el terror se está poniendo sobre ellos durante el abuso. No pueden más que matar a su agresor lo que pueden a una mosca. Se agrava cuando el niño conoce al abusador, porque tienen un amor y una confianza que es tan inocente, que no pueden desconfianza. Aquí es donde la confusión se yergue en su psique, ocasionando que tengan conflictos con los sentimientos de toda su vida. En lugar de amar el aprendizaje a través de abrazos y sonrisas, se les enseña el amor a través del abuso sexual y amenazas. Ya han aprendido que el mundo no es seguro. Los niños aprenden rápidamente a través de instinto para eliminar sus mentes de sus cuerpos. También puede manipular su cuerpo para ir anestesiado para no sentir ningún contacto físico con el abusador. Los niños maltratados también se les enseña a desconfiar de cualquier forma de amor y reconocimiento verbal.
El abusador les dirá cosas como: "Papá te ama y quiere que le muestre cuánto", o "te estoy enseñando lo que papá enseñan a sus hijas para que crezcan y saben cómo ser una buena mujer".
el engaño y la mentira Tanto de alguien que un niño tiene cariño a su corazón. Dudar de su agresor cuando es su padre, sólo los hace sentir como un niño malo. Ellos saben que su padre quiere que los ama y sonríe para ellos. Esto hace que papá feliz. Es lo que todo niño es naturalmente impulsada a hacer. Ellos crecen en sus padres sonrisas y sentimientos de felicidad. Esto es exactamente lo que el abusador se aprovecha de los venenos y también a través del abuso que causan en el niño.
El niño también va a pensar en dos identidades si el abusador es su padre o su tío. Ella va a pensar simplemente en dos partes. Bueno papá, papá malo. Esto le ayuda a mantener su imagen buen papá caja fuerte, donde se supone que debe ser. El papá segunda será una figura en un mal sueño, no es real a su mundo en absoluto. Un niño puede recurrir a dibujos de su buen papá y el papá malo. O escribir muy oscura, negativa, incluso ofensivo poemas o cuentos. Estas son señales de verdadera y sin duda los gritos de socorro. Por favor nunca subestimar el poder de la pluma. Es o será un grito de ayuda de alguien que no puede utilizar las palabras, o podría ser la clave para las puertas de la curación.
Cuando el abusador es un miembro de la familia, este factor por sí solo roba al niño de lo que sería conocido como un nido seguro. El niño nunca sabrá lo que es un modelo a seguir es saludable. Tampoco será este niño alguna vez la experiencia de alimentar a inocentes. A menos que este niño a través de años de crecimiento, aprende a identificarse con su agresor y enfrentar el abuso, su curación no empieza nunca. Sin esta sanación interior y la paz, es probable que repita este horrible acto de maltrato que se llevan a creer que es una práctica común en la crianza de los hijos.
Las víctimas no tienen más remedio que sobrevivir. Si no se suicidan, aprenden a enfrentar la situación. Que he mencionado en otro artículo que algunos usan drogas, alcohol, comida, cortar uno mismo e incluso el sexo. Estos son comunes las estrategias de afrontamiento. No, no son buenos, pero para la mayoría de las víctimas que eligen ese camino, es el mejor de los dos males.
Otras víctimas decide olvidarlo jamás sucedió, por jugar el abuso o racionalizarlo, como si fuera nada más que un simple abrazo o el tacto. Incluso va tan lejos como excusa sus acciones abusadores o temperamento, diciendo que el estaba borracho o demasiado estresado del trabajo. Las víctimas, incluso a tratar de entender y sentir pena por sus abusadores. Todo lo que no para acusarlos y tienen que hacer frente a la confusión de los porqués. Algunos incluso se lo recoge en los propios, por temor a que puedan hablar demasiado, o dar una pista a alguien acerca de su pesadilla. Entonces todo su vergüenza se verá. Así que eligen el silencio en lugar de riesgo.
La negación es otra forma en todo frente a la realidad. Pero la negación tiene una manera de tergiversar la vuelta y regresar con una venganza. Para no permitir que su dolor para venir al frente para que pueda ocuparse de ella, sólo le da más tiempo para crecer dentro de ti y conseguir un asimiento fuerte de tu mente. Realidad y fantasía se confunden también en este punto. La gente se confunda sus acciones y palabras con enfermedad mental. Entonces no sólo tendrás a su abusador que lidiar, pero ahora los demás se trata de llevarte a otra situación de víctima. Sí, usted ha hecho todo lo necesario para sobrevivir a este horrible abuso, por lo que ahora se elevan por encima de ella. No era más que una causa y la batalla efecto. Una batalla que usted tiene por venir!
Sigo que muestran patrones que son causados por dejar de lado a ti mismo y permitirse ser totalmente absorbida por una acción que nunca estuvo en su control. Ahora está en su control. Ahora usted puede hacer algo al respecto. Entonces, ¿qué estás esperando? LUCHA!! Lucha como usted está tratando de salvar la vida de alguien querido para ti. Lucha como un maestro y usar su poder para decir, "¡Vete al infierno". Grito esta tan fuerte como pueda, "te veo, te escucho y no le permiten abusar de mí por más tiempo!" Usted debe sentir la libertad que viene con esta nueva lucha que está despertando dentro de ti. Una vez que la lucha ha terminado, usted va a vivir una nueva vida. Un nuevo libro acaba de ser escrito.
Usted es libre! Libre para vivir, amar y reír!
************************************************** **************
Estoy listo.
Yo soy ahora.
Que pueda.
centrado, como centro de uno mismo, aikido, manejo de emociones, habilidades manejo de la ira, la respiración profunda, manejo de conflictos, la comun
centrado, como centro de uno mismo, aikido, manejo de emociones, habilidades manejo de la ira, la respiración profunda, manejo de conflictos, la comunicación
Artículo del cuerpo:
¿Qué es el centro? ¿Cómo se elige a estar centrado, y por qué? ¿De qué manera se puede desarrollar un centro fuerte?
Como estudiante y el instructor de los japoneses el arte marcial del Aikido, y como un orador profesional y entrenador, a menudo presente en este tema y, además han centrado en una práctica de vida. Digo la práctica, porque eso es lo que se necesita para acceder al Centro Estatal a propósito.
Físicamente, el centro de gravedad del cuerpo es un punto en la parte inferior del abdomen - pero es también mucho más. Es una cualidad del ser que integra cuerpo, mente y espíritu: aumenta la vitalidad, los sentidos se agudizan, y uno se ve menos afectado por irritaciones diarias. Los japoneses describir a una persona centrada que hara que tenga o ki fuerte, la calidad interior que ayuda al estudiante de Aikido desarrollar su máximo potencial. Algunos dicen que es una actitud ante la vida, la capacidad de manejar lo que venga. Los atletas que reconozca al estado centrada en "la zona".
Centro es una condición que podemos cultivar. Thomas Crum, autor de Viaje al Centro, dice: "Centrarse es el arte de ser plenamente vivo. Y donde el arte de centrar se practica, las cosas cambian dramáticamente".
Centrar la práctica
Capacitar a centrar, las prácticas Aikidoist una postura relajada y dirige el peso de su cuerpo hacia su centro físico. Ella también respira en su centro para mejorar la gracia y la economía de su movimiento. Usted puede hacer lo mismo.
Respire profundamente. Exhale lentamente. Relájese y directa el peso de su cuerpo hacia su punto central. Ahora, piense en una situación de esta tarde, donde será especialmente útil para ser equilibrado, tranquilo y seguro de sí mismo. Haga una nota mental de centro cuando llegue el momento.
Al convertirse en experto en identificar el estado centrada, usted puede aprender a elegir. Esto es crítico en los momentos clave cuando la acción decidida que se necesita.
Escribe la espalda y me diga cómo centrar te ayuda!
Artículo del cuerpo:
¿Qué es el centro? ¿Cómo se elige a estar centrado, y por qué? ¿De qué manera se puede desarrollar un centro fuerte?
Como estudiante y el instructor de los japoneses el arte marcial del Aikido, y como un orador profesional y entrenador, a menudo presente en este tema y, además han centrado en una práctica de vida. Digo la práctica, porque eso es lo que se necesita para acceder al Centro Estatal a propósito.
Físicamente, el centro de gravedad del cuerpo es un punto en la parte inferior del abdomen - pero es también mucho más. Es una cualidad del ser que integra cuerpo, mente y espíritu: aumenta la vitalidad, los sentidos se agudizan, y uno se ve menos afectado por irritaciones diarias. Los japoneses describir a una persona centrada que hara que tenga o ki fuerte, la calidad interior que ayuda al estudiante de Aikido desarrollar su máximo potencial. Algunos dicen que es una actitud ante la vida, la capacidad de manejar lo que venga. Los atletas que reconozca al estado centrada en "la zona".
Centro es una condición que podemos cultivar. Thomas Crum, autor de Viaje al Centro, dice: "Centrarse es el arte de ser plenamente vivo. Y donde el arte de centrar se practica, las cosas cambian dramáticamente".
Centrar la práctica
Capacitar a centrar, las prácticas Aikidoist una postura relajada y dirige el peso de su cuerpo hacia su centro físico. Ella también respira en su centro para mejorar la gracia y la economía de su movimiento. Usted puede hacer lo mismo.
Respire profundamente. Exhale lentamente. Relájese y directa el peso de su cuerpo hacia su punto central. Ahora, piense en una situación de esta tarde, donde será especialmente útil para ser equilibrado, tranquilo y seguro de sí mismo. Haga una nota mental de centro cuando llegue el momento.
Al convertirse en experto en identificar el estado centrada, usted puede aprender a elegir. Esto es crítico en los momentos clave cuando la acción decidida que se necesita.
Escribe la espalda y me diga cómo centrar te ayuda!
la espiritualidad, la inspiración, new age, la intuición, sabiduría, magia, espíritu, alma, creatividad, psíquica
la espiritualidad, la inspiración, new age, la intuición, sabiduría, magia, espíritu, alma, creatividad, psíquica
Artículo del cuerpo:
La vida es asombrosa si decidimos verlo de esa manera. Dentro de mi tristeza se encuentra una belleza increíble. La excavación de mis emociones, mis deseos y anhelos son todos parte de un viaje mágico. No hay nada en nuestra vida que no contenga el elemento de magia con en el mismo. ¿Cómo terminamos en el lugar correcto y el momento adecuado o el lugar equivocado en el momento oportuno. Todo nos lleva a la búsqueda más profunda con la que el cumplimiento final de nuestros destinos. Cada momento, cada segundo es una oportunidad para crear algo, de cambiar y evolucionar.
Tengo una aversión a los espejos. No por razones de vanidad, sino de una total confusión. Mirando hacia el reflejo de mis ojos, veo a otro ser, otra vida. Una vida de amor y la belleza de la posibilidad ilimitada está más allá del color avellana que el mundo ve. Cuando esta máscara puede ser quitado y mi verdad revelada auto? ¿Cómo iba a ser visto si expresaba la verdad de quién soy yo? Y la verdad más grande dentro de esa pregunta es: ¿quién soy? El dilema de cola se despliega. Ya mi corazón y mi alma está envuelta en una red de soledad casi insoportable, que por la revelación de mi verdad más interior más me alejan de un mundo que es ajeno a mí.
Durante mi propio viaje increíble a través de esta vida que han experimentado mucha tristeza, el dolor y la nostalgia. Sin embargo, encuentro consuelo en los recuerdos inolvidables. El dolor me obliga siempre hacia adelante para buscar la libertad suprema. La luz de mi alma es como una vela en la oscuridad, iluminando el camino hacia la liberación y la comprensión. Dentro de las venas de los que
Verdaderamente soy flujos se enciende la sangre. Y mi corazón espiritual es superior a cualquier vehículo físico podría contener. El amor sin límites que fluye a través de mí quiere ser compartida con el mundo. Sin embargo, me quedo escondite seguro en las sombras. Pero, algo me impulsa a salir de las sombras y el paso a la luz. Una hermosa voz me susurra al oído, sigue adelante, espera, que ya casi está allí. La llave de mi propia libertad y mi propia liberación está en plena abrazar cada momento. Para tener el valor para amar, para permitir que la plenitud de la vida me apoyan.
Para nunca olvidar los placeres y siempre recuerda el dolor. Metamorfosis sucede en un instante, un segundo mágico en el tiempo. Para tener la fuerza para quitarme la venda de los ojos, a abrirme a la magnificencia de mi propio poder espiritual. Para tomar un riesgo, ser audaces y valientes.
Mi corazón desborda de amor y el deseo doloroso de revelarlo. Sin embargo, ¿cómo? ¿Qué debo hacer compartir con el mundo? ¿Cómo puedo hacer una diferencia? Me siento tan pequeña y limitada, a veces, hasta que yo recuerde la luz que corre por mis venas. A veces me quedo paralizado en la complejidad de mis propios pensamientos. Tropiezo sobre mí mismo, y los distintos aspectos de lo que soy. Yo deseo ser liberado de mis propios miedos. Irónicamente, en la confusión me parece una gran claridad. La posibilidad de descubrir el secreto de mi propia libertad es un poderoso elixir. Para superar lo que me ata en mi propia prisión de uno mismo ha creado. Para mis alas angelicales surtidor, una vez más y volar al sol, pero a diferencia de Ícaro, mis alas no se derrita. Ellos se forjaron con la fuerza y robustez construida con precisión y previsión, lo que me permite volar a grandes alturas en total seguridad.
Como un diamante en bruto que estoy siendo pulido y corte por el espíritu, con la intención de revelar el brillo de cada faceta. Cuanto más fino el corte, la forma más completa el espectro de la luz danza sobre la superficie.
Cada noche me grito por la libertad, para el cambio. Para los ojos de mi alma a ver la verdad, ya no empañado por las limitaciones propias auto-impuesta. Cuando las sombras comienzan a descender sobre mí, les doy la bienvenida. Porque en el abrazo de la oscuridad, más claramente ver la luz.
Artículo del cuerpo:
La vida es asombrosa si decidimos verlo de esa manera. Dentro de mi tristeza se encuentra una belleza increíble. La excavación de mis emociones, mis deseos y anhelos son todos parte de un viaje mágico. No hay nada en nuestra vida que no contenga el elemento de magia con en el mismo. ¿Cómo terminamos en el lugar correcto y el momento adecuado o el lugar equivocado en el momento oportuno. Todo nos lleva a la búsqueda más profunda con la que el cumplimiento final de nuestros destinos. Cada momento, cada segundo es una oportunidad para crear algo, de cambiar y evolucionar.
Tengo una aversión a los espejos. No por razones de vanidad, sino de una total confusión. Mirando hacia el reflejo de mis ojos, veo a otro ser, otra vida. Una vida de amor y la belleza de la posibilidad ilimitada está más allá del color avellana que el mundo ve. Cuando esta máscara puede ser quitado y mi verdad revelada auto? ¿Cómo iba a ser visto si expresaba la verdad de quién soy yo? Y la verdad más grande dentro de esa pregunta es: ¿quién soy? El dilema de cola se despliega. Ya mi corazón y mi alma está envuelta en una red de soledad casi insoportable, que por la revelación de mi verdad más interior más me alejan de un mundo que es ajeno a mí.
Durante mi propio viaje increíble a través de esta vida que han experimentado mucha tristeza, el dolor y la nostalgia. Sin embargo, encuentro consuelo en los recuerdos inolvidables. El dolor me obliga siempre hacia adelante para buscar la libertad suprema. La luz de mi alma es como una vela en la oscuridad, iluminando el camino hacia la liberación y la comprensión. Dentro de las venas de los que
Verdaderamente soy flujos se enciende la sangre. Y mi corazón espiritual es superior a cualquier vehículo físico podría contener. El amor sin límites que fluye a través de mí quiere ser compartida con el mundo. Sin embargo, me quedo escondite seguro en las sombras. Pero, algo me impulsa a salir de las sombras y el paso a la luz. Una hermosa voz me susurra al oído, sigue adelante, espera, que ya casi está allí. La llave de mi propia libertad y mi propia liberación está en plena abrazar cada momento. Para tener el valor para amar, para permitir que la plenitud de la vida me apoyan.
Para nunca olvidar los placeres y siempre recuerda el dolor. Metamorfosis sucede en un instante, un segundo mágico en el tiempo. Para tener la fuerza para quitarme la venda de los ojos, a abrirme a la magnificencia de mi propio poder espiritual. Para tomar un riesgo, ser audaces y valientes.
Mi corazón desborda de amor y el deseo doloroso de revelarlo. Sin embargo, ¿cómo? ¿Qué debo hacer compartir con el mundo? ¿Cómo puedo hacer una diferencia? Me siento tan pequeña y limitada, a veces, hasta que yo recuerde la luz que corre por mis venas. A veces me quedo paralizado en la complejidad de mis propios pensamientos. Tropiezo sobre mí mismo, y los distintos aspectos de lo que soy. Yo deseo ser liberado de mis propios miedos. Irónicamente, en la confusión me parece una gran claridad. La posibilidad de descubrir el secreto de mi propia libertad es un poderoso elixir. Para superar lo que me ata en mi propia prisión de uno mismo ha creado. Para mis alas angelicales surtidor, una vez más y volar al sol, pero a diferencia de Ícaro, mis alas no se derrita. Ellos se forjaron con la fuerza y robustez construida con precisión y previsión, lo que me permite volar a grandes alturas en total seguridad.
Como un diamante en bruto que estoy siendo pulido y corte por el espíritu, con la intención de revelar el brillo de cada faceta. Cuanto más fino el corte, la forma más completa el espectro de la luz danza sobre la superficie.
Cada noche me grito por la libertad, para el cambio. Para los ojos de mi alma a ver la verdad, ya no empañado por las limitaciones propias auto-impuesta. Cuando las sombras comienzan a descender sobre mí, les doy la bienvenida. Porque en el abrazo de la oscuridad, más claramente ver la luz.
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)
Entradas
